Zdravý životní styl do školek

Práce v ordinaci je bezvadná, ale pomáhá jen několika rodinám. Rozsah obezity však potřebuje systémové řešení. Cítím, že je potřebné posunout prevenci obezity i její včasný záchyt do předškolního věku. Proto rozvíjím projekt přednášek pro rodiče ve školkách. Jednak ve spolupráci s organizací Skutečně zdravá škola podporující zdravé vaření, nebo samostatně.

Strmilov (23.9.2019)

Tentokrát poprvé zkouším nový formát. Školka nemá kuchyni a tak první blok byl pracovní seminář s pedagogy vedený fyzioterapeutem Mgr. Polákem z Jihlavy. V praktických ukázkách uváděl vhodné cviky a aktivity a naopak učil, jak poznat chybné pohybové návyky a držení tak, aby záchyt mohl být co nejdříve.

Následovala moje Honzíkova cesta ke zdraví a diskuze.

Prostředí i personál vynikající, jen účast byla poznamenaná zvýšenou nemocností dětí. Přikládám fotky z úžasné multifunkční zahrady.

Akci sponzorovala zdrav. pojišťovna ČPZP.

Lodhéřov (4.6.2019)

Kardašova Řečice (28.5.2019)

Lenka ze SZŠ připravila menu zdravých pomazánek, polévku a hlavní jídlo, nesladké pití, zeleninové a ovocné talířky. Rodiče měli možnost vše ochutnat a následovala moje přednáška Honzíkova cesta ke zdraví.

Přítomno více než 30 lidí, skvělá atmosféra!

Úryvek z přednášky, který shodou okolností obsahuje mé závažné sdělení pro rodiče, na kterém mi hodně záleží.